Enfant qui a peur : comment l’aider à vaincre définitivement sa peur ?

21 jan

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Enfant qui a peur : comment l’aider à vaincre définitivement sa peur ?

 

Vous avez un enfant qui a peur presque tout le temps ? Ou un enfant qui a simplement peur d’une chose bien précise ? Aimeriez-vous savoir ce qu’il faut faire pour l’aider efficacement ?

Alors suivez le guide

 

enfant qui a peur

 

Comment aider un enfant qui a peur ?

Voici des conseils pratiques et efficaces…

Enfant qui a peur : Réconfortez-le !

La meilleure façon d’aider un enfant qui a peur, c’est de le réconforter. Lorsque vous le réconfortez, vous l’amenez à se sentir bien. Et en sécurité.

Cela lui donne le courage nécessaire pour affronter et surmonter la peur qui le tourmente.

Tous les enfants ont un objet (évènement ou situation) qui leur fait peur. Pour certains, c’est la peur du noir. Pour d’autres, il s’agit de choses imaginaires. Par exemple, un monstre sous le lit.

Quelle que soit l’origine de sa peur, en réconfortant votre enfant, vous allez mieux l’aider à affronter et surmonter sa peur.

Enfant qui a peur : écoutez-le !

L’une des meilleures façons d’aider un enfant qui a peur, c’est de le laisser vous parler de ses peurs.

Cette technique fonctionne merveilleusement bien – même chez les adultes.Plus une personne parle de ses peurs, plus elle les apprivoise tout doucement.

Encouragez donc votre enfant à vous parler de ce qui lui fait peur. Pour plus d’efficacité, posez-lui des questions sur sa peur.

S’il ne veut pas parler, vous pouvez l’inviter à dessiner ou peindre ses émotions.

Le résultat n’est pas automatique, certes. Mais cette technique permet à l’enfant d’apprivoiser tout doucement ses peurs.

Enfant qui a peur : évitez de le forcer !

Si votre enfant a peur de faire quelque chose, ne le forcez pas !Sinon, vous risquez de le traumatiser davantage.

N’oubliez pas qu’il peut s’agir d’une peur imaginaire contre laquelle vous ne pouvez pas le défendre.Laissez-lui le temps de vaincre sa peur.

Evitez les comparaisons !

« Ton frère, lui, au moins, ose.»

Un proverbe de chez nous dit « comparaison, n’est pas raison ».

En comparant l’enfant qui a peur à un autre enfant, vous l’amenez à se sentir inférieur. Malheureusement, cela n’arrange rien. Au contraire, ça contribue à empirer la situation.

La peur est une émotion normale. Les adultes l’ont. Les enfants aussi. Heureusement, il existe des moyens pratiques pour apprivoiser ses peurs.

Appliquez les conseils que vous venez de découvrir dans cet article. Ils feront le bonheur de votre enfant qui a peur.

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